Mes animations

Votre Naturopathe installée à SÉLESTAT, dans le département du BAS-RHIN, en région GRAND EST.

Durant mes animations, vous allez :

– Apprendre à faire les bons choix alimentaires pour soi et à manger en conscience.
– Apaiser les douleurs et les angoisses et installer l’équilibre avec la respiration cardiaque.
– Vivre dans la sérénité et l’harmonie avec la méditation, l’auto-massage, la danse intuitive.

ATELIERS NATURO’Pat – 1er semestre 2020

Interventions à la MJC « Le Vivarium »
Route de Bassemberg, 67220 Villé
Tel : 03 88 58 93 00

1er trimestre

  • 13 janvier : Initiation à l’Energétique 1
  • 27 janvier : Digestion et Microbiote
  • 10 février : Aromathérapie
  • 02 mars : Massages et auto-massages 1
  • 23 mars : Détox

2e trimestre

  • 06 avril : Initiation à l’Energétique 2
  • 27 avril : Biorythmes et cycles du Vivant
  • 18 mai : Soulager la douleur
  • 08 juin : Massages et auto-massages 2
  • 22 juin : Ho’oponopono et Les Accords Toltèques

Il y aura 2 créneaux horaires à chaque date : 13h45/15h15 et 20h/21h30
A vous de voir celui qui vous convient le mieux.
Les inscriptions se font au trimestre : 50€ pour 5 séances, ou en une fois pour le semestre soit 100€.

YOGA ASSOCIATION D’ANDLAU

JOURNEE  samedi 28 mars 2020

Stress, Douleur, Mal-Être et Yoga.

Après la journée sur l’Alimentation le 6 octobre 2018, NATURO’Pat, Patricia Geoffroy nous propose d’aborder trois préoccupations majeures de nos contemporains.

Nous explorerons différentes pistes (physiologie, aromathérapie, ajustements alimentaires, l’EFT, cohérence cardiaque,..) en vue d’apporter un soulagement, aussi de repartir avec un nouveau regard sur nos difficultés et avec de nouveaux outils pour retrouver confort et harmonie.

Une demi-journée sera consacrée à ce thème et l’autre à la pratique du Yoga.
Selon l’effectif, nous pourrons constituer deux groupes.

LIEU :
Salle Arthus à Andlau.

HORAIRES de la journée :
Matin : 8:30 – 8:45 : accueil.
8:45 – 12:00 : Naturo’Pat ou Yoga avec pauses.
12:00 – 14:00 : Repas, pause.
Après-midi : 14:00 – 17:00 : Yoga ou Naturo’Pat avec pauses.

PREVOIR :
Vêtements confortables, tapis, couvertures, coussins.
Carnets et crayons pour prises de notes.
Pique-nique (éventuellement) pour le repas de midi.

TARIFS :
La journée 20 € (ajouter 5 € pour les non-membres de l’Association).

 

Pour toute demande de renseignements et réservations 

Tel : 06 86 15 81 32

« L’expérience, ce n’est pas ce qui arrive à quelqu’un, mais c’est ce que quelqu’un fait avec ce qui lui arrive »

Aldous HUXLEY

Adresse

64 Rue des Pruniers, 67600 Sélestat